おネエmans

おネエmansという番組で以前ゴルフボールマッサージというマッサージが紹介されていました。

おネエmansで特集されていたゴルフボールマッサージはゴルフボールを使って顔を小顔にするというものです。

このゴルフボールマッサージというのはエステティシャンの高橋ミカさんが考案したマッサージ法です。

このおネエmansで紹介されたゴルフボールマッサージをするときは乳液とゴルフマッサージを2個用意しましょう。

次に乳液を首と顔全体につけて、ゴルフボールを滑りやすくしていきます。

首にゴルフボールを当てるようにして、円を描くようにしながら掌を使って転がしましょう。

このようにすれば、リンパの流れが改善してむくみが解消されていきます。

それに刺激も与えていますので、首のリンパ腺が拡張されていくのでむくみが解消されていくのです。

個人差がありますが、マイ地に継続をしてゴルフボールマッサージをすることによって小顔になっていくのを感じると思います。

中指、人差し指、親指でゴルフボールを持つようにして、ホウレイ線に沿いながら下から上に転がしていきましょう。

ゴルフボールを転がすようにすればホウレイ線も解消されていきます。

そして最期にゴルフボールでこめかみを中心として転がしていきます。

なお、外側にゴルフボールを転がすのであれば力を少し入れるのがポイントなのだそうです。

おネエmansで紹介されたゴルフボールマッサージを皆さんも実践してみてはいかがですか?


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